"Coaching" hängt etymologisch mit dem Wort "Kutsche" zusammen.
Vielleicht wünschen auch Sie sich einen „Kutscher“, der Sie ein Stück auf Ihrem Weg begleitet. Gerne führe ich Sie auch über holprige Pfade, aus sumpfigem Gelände, durch dichten Nebel oder aus einer Sackgasse, damit Sie unbeschwert an Ihr Ziel kommen oder Ihre nächste Reise mit Leichtigkeit antreten können.
Wenn Ihnen ein ehrlicher, vertrauensvoller und spielerischer Coaching-Stil gefällt, sind Sie „auf meiner Kutsche“ genau richtig. Achtsam, sorgfältig und abwechslungsreich kutschiere ich Sie auf Ihrem Weg. Die Reise darf aber durchaus auch mal sportlich und humorvoll sein.
Steigen Sie auf und gönnen Sie sich Ihre ganz persönliche Mitfahrt – ich würde mich freuen, Sie „ein Stück des Weges“ zu begleiten.
Gerne begrüsse ich meine Kunden/Innen in meiner Praxis in Baar.
In der wunderbaren und ruhigen Naturlandschaft des Unterdeibüels, wo sich Fuchs
und Hase wortwörtlich noch „Gute Nacht“ sagen, sind die Räumlichkeiten der „sosiega“.
Und übrigens, interessiert es Sie vielleicht, was der Name „sosiega“ bedeutet?
„sosiega“ ist ein spanisches Wort und heisst frei übersetzt: „Gelassenheit und Ruhe“.
Wertvolle „Attribute“, die ich auch meinen Kunden/Innen gerne vermittle.
Ausdauer und mentale Stärke begleiten mich auf Grund des Sports seit meiner Jugend. Dank meiner langjährigen Karriere als Profi-Langstrecken-Schwimmerin kann ich auf diese wertvollen Erfahrungen zählen. Auch nach meiner erfolgreichen Aktivzeit ist der Sport und die Bewegung ein wichtiger Bestandteil meines Lebens geblieben.
Neben meinen sportlichen Aktivitäten habe ich viele Aus- und Weiterbildungen im Bereich Coaching absolviert. Dabei habe ich mich neben den grundlegenden Management Coaching Methoden auf die Fachgebiete Integrative Traumaheilung, traditionelle Bachblütentherapie, Fussreflexzonen-Massage und individuelle Wechseljahr-Begleitung spezialisiert. Insbesondere in diesen Themen darf ich auf eine langjährige Coaching-Erfahrung zurückblicken und durfte viele Menschen in schwierigen Lebenssituationen erfolgreich begleiten.
Gerne betreue ich junge oder reife Menschen im Mental- oder Bewegungsbereich.
Seit 2015 biete ich mein Coaching in meiner Praxis in Baar an.
Der innere Schweinehund, der oft Überhand über die Freizeit nimmt, hat eine sehr starke innere Stimme. Er bleibt lieber auf dem Sofa liegen als etwas zu unternehmen wie z.B. den Kopf auszulüften. Mit spielerischen Methoden soll er ein guter Freund werden.
Nicht weiter wissen im Privat- oder Berufsleben? Steht eine Veränderung oder Neuorientierung im Leben an oder gibt es Lebens-Situationen die Stress auslösen?
Die Wechseljahre (Klimakterium) sind eine Zeit des Wandels und ein wichtiger Lebensabschnitt einer Frau. Manche Frauen empfinden das Klimakterium als Belastung, während andere diese Zeit selbstbewusst und aktiv leben. Konkrete Antworten und Techniken helfen, entspannt und mit Freude die Wechseljahre zu erleben und zu geniessen.
Wenn sich altersbedingt körperliche oder psychische Beschwerden zeigen, ist es Zeit, die Ursachen dazu zu verstehen und die Belastungen zu minimieren.
Blütenessenzen nach Dr. Bach enthalten reine und natürliche Informationen, die in schwierigen Situationen helfen, das seelische Gleichgewicht zu finden. Blütenessenzen harmonisieren das Gefühlsleben, die Gesundheit und die Vitalität.
Die Behandlung von Krankheiten durch Massage gehört mit zu den ältesten Naturheilverfahren der Menschheit.
Die inneren Organe werden an den Füssen durch die Reflexzonen-Punkte indirekt und positiv beeinflusst.